Blinis
Descubra a receita tradicional dos blinis, pequenas crepes russas aromatizadas com manteiga e fermento, perfeitas para um petisco ou um café da manhã.
Resumo: para 20 pessoas, 2 h 45 min no total (30 min de preparo, 45 min de cozimento e 1 h 30 min de descanso), dificuldade: média, cerca de 0,15 € por pessoa, 156 kcal por porção.
Os blinis são pequenas crepes russas, geralmente servidas com creme azedo, geleia ou ovo de peixe. Esta receita permitirá preparar entre 20 e 25 blinis.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento45 min
- Descanso1 h 30 min
- Total2 h 45 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Calorias156 kcal/pessoa
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado2,98 € 0,15 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
- 1,58 €
- 0,02 €
- 0,03 €
- 0,19 €
- 0,20 €
- 0,20 €
- 0,59 €
- 0,17 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Misture a fermento em 3 xícaras de leite morno. Adicione metade do açúcar, o sal, a gema do ovo e a manteiga derretida. ≈ 4 min
- Misture bem, adicione metade da farinha de trigo e amasse a massa. ≈ 4 min
- Cubra com um pano e deixe crescer em temperatura ambiente por 1 hora e 30 minutos a 2 horas, até dobrar de volume.
- Aqueça o restante do leite a 50 °C e misture-o com a farinha de trigo e o açúcar restantes, e depois com as claras em neve.
- Volte a trabalhar e deixe as coisas se resolverem.
- Aqueça uma frigideira untada, despeje uma porção de massa no centro para formar um disco.
- Quando as bordas começam a se soltar e a levantar, vire o blin de cabeça para baixo. ≈ 3 min
- Empilhe os blinis em um prato grande, conforme forem sendo preparados. ≈ 3 min
A conta
Blinis
- 1 litro de leite morno (entre 27 e 35 °C)1,58 €
- 1 colher de sopa de açúcar0,02 €
- 1 colher de sopa de sal0,03 €
- 5 colheres de sopa de manteiga derretida0,19 €
- 28 g de fermento biológico fresco0,20 €
- 1 ovo, com a gema e a clara separadas0,20 €
- 600 g de farinha de trigo0,59 €
- 5 colheres de sopa de azeite de oliva para a frigideira0,17 €
Total2,98 €
ou seja, 0,15 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira
- tigela grande
- papel alumínio
- filme plástico para alimentos
Informação nutricional por porção
| Calorias | 156 kcal |
|---|---|
| Gorduras | 3,6 g |
| das quais saturadas | 1,5 g |
| Carboidratos | 24,9 g |
| dos quais açúcares | 3,7 g |
| Fibras | 1,2 g |
| Proteínas | 5,2 g |
| Sal | 0,06 g |
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