Crumble de maçã e pera
Experimente esta torta de frutas, doce e aromática, perfeita para um sobremesa após a refeição.
Resumo: para 6 pessoas, 55 min no total (20 min de preparo e 35 min de cozimento), dificuldade: fácil, cerca de 0,31 € por pessoa, 264 kcal por porção.
Experimente esta torta de frutas, doce e aromática, perfeita para um sobremesa após a refeição.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento35 min
- Total55 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Calorias264 kcal/pessoa
- Modo de cozimentoquatro
- Custo estimado1,85 € 0,31 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
Frutas
- 0,63 €
- 0,51 €
Crosta
- 0,03 €
- 0,42 €
- 0,17 €
- 0,09 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Préaqueça o forno a 190 °C.
- Unte o fundo de uma travessa grande com um pouco de margarina para assar no forno. ≈ 3 min
- Descasque as maçãs e as peras, corte-as em pedaços e misture-as com o açúcar e a canela. Coloque a mistura em uma travessa. ≈ 8 min
- Misture os ingredientes com as mãos, até obter uma farofa grossa, combinando a farinha de trigo, o açúcar mascavo, a margarina, o aveia em flocos e o sal. ≈ 4 min
- Espalhe a farofa sobre as frutas. ≈ 3 min
- Asse em cima da assadeira, no centro do forno, por 35 a 40 minutos, até que as frutas estejam cozidas e a superfície esteja levemente dourada.
A conta
Crumble de maçã e pera
- De 2 a 4 maçãs0,63 €
- 2 peras0,51 €
- 1/4 de xícara de farinha de trigo (35 g)0,03 €
- ¾ de xícara de açúcar mascavo (150 g)0,42 €
- 1/4 de xícara de margarina ou manteiga (55 g)0,17 €
- 1/2 xícara de aveia em flocos (45 g)0,09 €
Total1,85 €
ou seja, 0,31 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Assadeira para gratinar
- tigela para saladas
Informação nutricional por porção
| Calorias | 264 kcal |
|---|---|
| Gorduras | 6,5 g |
| das quais saturadas | 1,7 g |
| Carboidratos | 47,9 g |
| dos quais açúcares | 37,3 g |
| Fibras | 3,5 g |
| Proteínas | 1,8 g |
| Sal | 0,06 g |
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